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Moving Life

シンプルライフに憧れて

Moving Life

度重なる引越しからモノを持たない生活に憧れて実践中。
シンプルに生きたいです。

栄養不足でニキビが大量発生

鼻の周りと、おでこを中心に小さいのから大きいのまで

ぶつぶつと大量発生したニキビ。

 

20代以降にできるモノはニキビではなく、

吹き出物と呼ぶらしいが「吹き出物ができた」と言うと、

すごく年をくった気がする。

 

自分が子供の頃に、

母親が「吹き出物」と言っていた記憶があるからかな。

 

ニキビ(吹き出物)大量発生の原因を考えてみると、

思い当たるのが食欲不振。

 

昨年の9月にプチ断食をした後も

小さいニキビが顔中にできて

3ヶ月経っても治らないので皮膚科に通いました。

 

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結婚したいと思った瞬間

独身一人暮らしの人に

「結婚したいと思った瞬間はどんな時ですか?」

と聞いたら、高確率で返ってくる答えがある。

 

A. 風邪をひいたとき

 

特に男性はこう答える人が多い。

 

私の場合は

「ドレスのファスナーを上げれなかった時」

 

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GWこそ引きこもり

ゴールデンウィーク2017

有給休暇を2日とって、9連休

 

こんなに長いお休み。

大抵の人はお出かけしたり、旅行に行ったり

楽しんでいるんでしょうね。

 

天気が良くて、まさにお出かけ日和。

こんな日は、どこに行っても激混み。

 

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お気に入りは普段使い しまい込んでの失敗談

シンプルルライフや断捨離をテーマにしている本で

よく見かける言葉。

 

お気に入りや高価なものを

特別な日だけ使うのではなく、普段使いをする。

 

自分が使っていて

心がときめく物だけを持ち、生活の質を高める。

 

昔、しまい込んでいた靴のおかげで

大失敗をしました。

 

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ちょっぴり優雅な朝の一時

起床して、朝一番にお水を飲むと

体に良いらしい。

 

寝ている間に失った水分の補給や

眠っていた腸が動きだす働きをしてくれる。

 

寝起きの腸に、ほかほかの白米が流れてきたら

胃もびっくりして刺激が強い。

 

午前中に胃の調子が悪い時は水も飲まず

いきなり朝ごはんを食べたり、早食いした時。

 

なので、朝食の準備をしながら水分補給。

 

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丁寧な暮らしをしたくなる本

「フランス人は10着しか服を持たない」を読みました。

 

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タイトル通りの内容。

でも、服に関してだけじゃなく

生活の質を高める方法が書かれています。

 

フランスにホームステイをした、アメリカ人の女の子が

感じた事や学んだ事を書き綴った一冊で、

服についてだけでなく、食事との向き合い方や

女性としての魅力なども書かれています。

 

読んでいると、実践したくなるし

丁寧に暮らしたい気持ちが高ぶります。

 

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ケトルのお掃除

気づいたら底に光る虹色っぽい水垢

 

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ケトルのMAXまでお水を入れて

お酢を大さじ3杯

そのまま沸かして、2時間放置

 

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